کم‌خوابی یک معضل بسیار جدی در بسیاری از کشورهای شرقی است و این مشکل تا جایی پیشرفته که به تولید ناخالص داخلی برخی کشورها نیز ضربه زده است.

کم‌خوابی چه بر سر ذهن و زندگی ما می‌آورد و اوضاع کشورهای جهان در مسئله خواب در چه حال است؟