کرم مرطوب کننده یکی از معدود محصولات مراقبت از پوست که اکثر افراد استفاده می‌کنند. ولی چقدر درباره انواع مرطوب کننده و ویژگی‌های یک کرم مرطوب کننده عالی اطلاع دارید؟ در این مطلب همه چیز درباره کرم مرطوب کننده را می آموزید و با بهترین کرم مرطوب کننده صورت خارجی و ایرانی برای انواع پوست آشنا می‌شوید.

کرم مرطوب کننده چیست؟

مرطوب‌کننده محصولی است که با فرمولاسیون غنی یک سد فیزیکی روی پوست می‌سازد و مانع خروج رطوبت از آن می‌شود. همچنین با بهبود عملکرد خارجی‌ترین لایه پوست (متشکل از آب و چربی)، به حفظ رطوبت در پوست کمک می‌کند. در نتیجه خشکی پوست کاملاً از بین می‌رود و نرمی و لطافت آن چندبرابر می‌شود.

 مرطوب کننده‌ها در اشکال مختلف از جمله کرم، لوسیون، ژل و سرم مرطوب کننده تولید می‌شوند. اغلب در فرمولاسیون کرم‌های مرطوب کننده به‌جز ترکیبات آبرسان و نرم‌کننده از ترکیبات روشن‌کننده، ضدجوش و جوانساز نیز وجود دارد.

بسیاری از افراد تفاوت کرم مرطوب کننده (به انگلیسی Moisturizer) و آبرسان (به انگلیسی (Hydrator) را نمی‌دانند. فرق آبرسان و مرطوب کننده در عملکرد آنهاست؛ آبرسان‌ها آب موجود در محیط را جذب می‌کنند ولی مرطوب‌کننده، رطوبت را در پوست محبوس کرده و مانع فرار آن می‌شود.

انواع کرم مرطوب کننده

کرم‌های مرطوب کننده را می‌توانیم براساس ترکیبات آنها به سه دسته تقسیم کرد:

۱- ترکیبات پوشاننده (Occlusive)

این ترکیبات همان چیزی هستند که رطوبت را در پوست قفل می‌کنند. ترکیبات پوشاننده یا انسدادی با ایجاد یک لایه روی پوست، دوام رطوبت در پوست را افزایش داده و اثر عوامل آسیب‌رسان محیطی را به حداقل می‌رسانند. سیلیکون، وازلین و لانولین برخی از ترکیبات پوشاننده هستند.

۲- ترکیبات جاذب رطوبت (Humectant)

جاذب رطوبت یا نم نگه‌دارنده، ترکیبی است که رطوبت را از محیط اطراف جذب می‌کند. این رطوبت اضافی، نرمی و لطافت پوست را افزایش می‌دهد. کرم مرطوب کننده حاوی هیالورونیک اسید و اوره از مهمترین نمونه‌های این گروه هستند.

۳- نرم‌کننده (Emollient)

اینها مواد روغنی هستند که با ایجاد یک غشا فاصله بین سلول‌های سازنده پوست را پر می‌کنند. ترکیبات نرم‌کننده می‌توانند خاصیت پوشانندگی و جاذب رطوبت هم داشته باشند. به همین دلیل تأثیر زیادی در لطافت و نرمی پوست دارند. مرطوب کننده حاوی سرامید و لیپید خاصیت نرم کنندگی یا امولینت بالایی دارند.

لازم به ذکر است اکثر کرم‌های مرطوب کننده خوب، هر سه ویژگی‌ را با هم دارند.

چرا باید کرم مرطوب کننده بزنیم؟

استفاده از مرطوب کننده قوی صورت باعث افزایش میزان رطوبت موجود در پوست می‌شود. همین عملکرد ساده، سد دفاعی پوست را به‌شدت تقویت می‌کند. بنابراین نه تنها خشکی پوست کاملاً از بین می‌رود بلکه احتمال بروز التهاب، خارش و حتی اگزما به حداقل می‌رسد.

فواید مرطوب کننده برای پوست

رطوبت تقریباً در تمام مکانیزم‌ها و وظایف پوست انسان نقش دارند. بنابراین خواص مرطوب کننده قوی پوست صورت فقط به موارد زیر محدود نمی‌شود.

  • آبرسانی به پوست

  • تقویت سد دفاعی پوست

  • افزایش نرمی و لطافت پوست

  • بهبود سلامت پوست

  • تقویت گردش خون در پوست

  • کمک به کاهش مشکلات پوستی از جمله خارش، آکنه و چروک

  • یکدست کردن بافت و رنگ پوست

عوارض مرطوب کننده پوست

حساسیت به کرم مرطوب کننده بسیار نادر است و افراد کمی آن را تجربه می‌کنند. مرطوب کننده فاقد چربی و غیر کومدون زا که با جنس پوست سازگار باشد، هیچگونه عوارضی به همراه نخواهد داشت. مضرات کرم مرطوب کننده اغلب به دلیل استفاده از محصول نامناسب ایجاد می‌شوند.

علائم حساسیت به کرم مرطوب کننده عبارتند از:

  • احساس سوزش با زدن کرم مرطوب کننده به دور چشم

  • افزایش ترشح چربی و تشدید آکنه و جوش سرسیاه

  • احساس خارش و قرمزی پوست

برای هر پوست چه مرطوب کننده ای خوبه؟

انواع کرم مرطوب کننده براساس ترکیبات موجود در آنها، خواص و ویژگی‌های متفاوتی دارند. خواص و ویژگی‌هایی که هرکدام برای نوع متفاوتی از پوست ضروری هستند.

  • بهترین مرطوب کننده پوست چرب: بهترین مرطوب کننده پوست چرب و جوشدار باید برپایه آب و فاقد چربی و روغن باشد. سبک بودن مرطوب کننده و وجود ترکیبات کنترل‌کننده ترشح چربی نیز از اهمیت بالایی برخوردار است. مرطوب کننده حاوی سالیسیلیک اسید یکی از بهترین انواع مرطوب کننده برای پوست چرب است.

  • بهترین مرطوب کننده پوست خشک: مرطوب کننده قوی پوست خشک باید هر سه نوع ترکیب پوشاننده، نرم‌کننده و جاذب رطوبت را داشته باشد. وجود روغن‌های گیاهی و ترکیبات تقویت کننده سد دفاعی پوست به التیام پوست خشک کمک زیادی خواهد کرد. مرطوب کننده حاوی ویتامین سی و مرطوب کننده حاوی نیاسینامید برای پوست خشک بسیار مفید خواهند بود.

  • بهترین مرطوب کننده پوست حساس: کرم مرطوب کننده پوست حساس باید فاقد ترکیبات حساسیت‌زا مثل پارابن، الکل و رایحه‌های شیمیایی باشد. ترکیبات تقویت کننده سد دفاعی پوست هم برای این نوع پوست مفید خواهد بود. مرطوب کننده حاوی رتینول یا سایر ترکیبات روشن‌کننده قوی برای این نوع پوست مناسب نیستند.

ضمناً مرطوب کننده خوب برای پوست مختلط، باید ترکیبی از ویژگی‌های مرطوب کننده پوست خشک و چرب را داشته باشد.

چگونه از مرطوب کننده استفاده کنیم؟

طرز استفاده مرطوب کننده نیاز به توضیح چندانی ندارد. زمان مناسب استفاده از کرم مرطوب کننده، بعد از هربار شست‌وشو است. اگر درباره جایگاه مرطوب کننده در روتین پوستی سؤال دارید، حتماً پاسخ‌تان را بین موارد زیر پیدا خواهید کرد:

  • چقدر مرطوب کننده بزنیم؟ جواب این سؤال به نوع پوست و مرطوب کننده بستگی دارد.

  • چه زمانی مرطوب کننده بزنیم؟ هر موقع احساس خشکی در پوست داشتید؛ ولی پوست باید تمیز و بدون آرایش باشد.

  • اول آبرسان بزنیم یا مرطوب کننده؟ ابتدا از آبرسان استفاده کنید و مرطوب کننده را رویش بزنید.

  • اول ضد آفتاب بزنیم یا مرطوب کننده؟ ضدآفتاب همیشه آخرین مرحله روتین پوستی است و باید بعد از آبرسان و مرطوب کننده استفاده شود.

معرفی ۵ مدل بهترین کرم مرطوب کننده صورت خارجی

در پایان، برخی از بهترین انواع مرطوب کننده قوی پوست صورت خارجی را معرفی می‌کنیم.

1-کرم مرطوب کننده کوزارکس مدل حلزون موسین ۹۲٪

این مرطوب کننده قوی خارجی، فقط خاصیت آبرسانی و نرم کنندگی ندارد. عصاره حلزون موسین یک روشن کننده، ترمیم‌کننده، ضدچروک و تسکین دهنده قوی است.

2-کرم مرطوب کننده نوتروژینا

کرم مرطوب کننده آبی و سفید نوتروژینا با نفوذ در ۱۰ لایه پوست، تا ۲۴ ساعت آن را مرطوب نگه می‌دارد. این مرطوب کننده دست و صورت، التهابات پوستی را هم از بین می‌برد.

3-کرم مرطوب کننده سیمپل

این آبرسان و مرطوب کننده خارجی با تغذیه پوست تا ۲۴ ساعت، خشکی را کاملاً برطرف می‌کند. فرمولاسیون آن نیز بسیار سبک، زودجذب و فاقد حساسیت است.

4-کرم مرطوب کننده اوردینری مدل نچرال فکتور

مرطوب کننده اوردینری با تأثیری گذاری آنی روی پوست، خشکی را کاملاً برطرف می‌کند. فرمولاسیون غنی این مرطوب کننده قوی، مکلمی عالی برای تمام مراحل روتین پوستی شما خواهد بود.

5-کرم مرطوب کننده سراوی

این مرطوب کننده عالی خارجی همه ترکیبات لازم برای نرم‌کنندگی، مرطوب کنندگی و تقویت پوست را دارد. فرمولاسیون آن هم کاملاً ضدحساسیت است.