اغلب اوقات خرید ناگهانی با هدف بهبود حال روحی انجام می‌شود. اما می‌توان با روش‌های مختلف، جلوی خرید ناگهانی را گرفت.

نسیم بنایی از راهکارهای بلومبرگ برای مقابله با خرید هیجان می‌گوید.